ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

آرامش ذهنی

3- عصاره ترنج عصاره ترنج اضطراب و استرس را کاهش می‌دهد. شما باید این عصاره را با مقدار کمی نمک دریایی به خوبی مخلوط کنید، سپس آن را استشمام کنید. این کار باعث افزایش تمرکز افکار می‌شود.
عوامل روانشناختی نقش مهمی را در تجربه درد بازی می کنند. این دیدگاه بیانگر این است که ممکن است روانشناسی، در جریان درمان هم نقش بسزایی در تخفیف علائم درد داشته باشد
آیا شما نیز از جمله افرادی هستید که همیشه دیگران را بر خود مقدم می‌دانید حتی اگر به قیمت از دست دادن چیزهایی باشد که شما دوست دارید و در آخر تنها چیزی که نصیب‌تان می‌شود خستگی از کار و استرس است؟ خوب برای رهایی از این مشکل باید راه حلی باشد، با بنیتا همراه باشید تا نگاهی به این مشکل بیندازیم.
پیشخوان